Fysisk og psykisk velvære

At have fokus på både fysisk og psykisk velvære er en vigtig faktor hos Dansk Ventil Center A/S.
Derfor var alle medarbejdere i 2014 til et foredrag med kostvejleder og sportsernæringskonsulent Mia Sørensen.
Sund kost giver balance i kroppen, energi og glæde, og glade medarbejdere er mindre syge! En helt igennem fantastisk
”win-win” situation for både medarbejdere og arbejdsgivere.

Hvad betyder sund kost for dine medarbejdere?

• Mere stabilt blodsukker som bidrager til et højt energiniveau
• Bedre koncentration og bedre humør giver gladere kollegaer
• Bedre velvære og helbred giver færre sygedage
• Mindre stress giver øget effektivitet, som fører til bedre resultater og øget selvværd

Sundhed øger medarbejdertilfredsheden.

I september 2015 havde Dansk Ventil Center A/S igen velvære i fokus og denne gang fik vi besøg af psykolog John Lerche.

Han fortalte om hvorledes det gode liv foregår i samværet med andre mennesker, men ikke et hvilket som helst samvær. Det gode liv behøver nogle helt særlige ingredienser, for at et menneske kan siges virkelig at trives. En trivsel hvor den enkelte kan udfolde sine evner, kan håndtere sin hverdag og indgå i livsvigtige fællesskaber med andre mennesker, herunder sine kollegaer.

Et simpelt værktøj der nemt kan implementeres i alle virksomheder er at fokusere på det begreb der kaldes venlig kontakt.

At sætte fokus på en faktor som kontakten mellem kollegaer. Dette gælder helt fra ”godmorgen” til ”vi ses i morgen” eller ”god weekend”. Husker vi altid at gengælde denne hilsen, eller er vi hver især begravet i vores eget lille ”rum ”. Gengældes sådan en lille hilsen ”godmorgen til dig”, ”i lige måde” eller ”vi ses”, har dette normalt en positiv virkning. 

Det sker gennem gensidig anerkendelse kollegaerne imellem og skaber derved en kæde af god energi, smil og glæde. Med andre ord er den afstemte kontakt nødvendig for at hverdagens arbejdsliv kan vedblive med at være rar og berigende for alle parter.Forsvinder den venlige og afstemte kontakt er der derimod grobund for konflikter og mistrivsel.

Har du lyst til at høre mere om foredragsholderne, er her deres kontakt informationer: